Hoje nao fui a academia. Dormi pouco e mal e ja sei Que, nessa condição, meu rendimento é zero.
Meu rosto está com muitas espinhas. Detesto isso, mas sei Que preciso term paciência pois em todos OS processos de desporcariamento ocorre isso.
Alimentacao de hoje quase beirou A compulsão. Vamos em frente!
Cafe da manha. Suco de couve com maçã, biscoito farofa Que eu inventei intent rs, oleo de coco e um teco de ghee
Almoço: arroz integral, feijao, escarola, sobrecoxas assadas
Lanche da tarde: abacate, cacau, sucralose e biscoitos avela com cacau
Jantar no shopping com Amiga: burrito de frango sem cheddar,e
Com 10g de guacamole
Sobremesa
Ceia: mais um pacte de biscoito e 15g de castanha de caju
Nao disse Que tinha rolado um compulsion leve? Rs
Amanha e outro dia.
Meu rosto está com muitas espinhas. Detesto isso, mas sei Que preciso term paciência pois em todos OS processos de desporcariamento ocorre isso.
Alimentacao de hoje quase beirou A compulsão. Vamos em frente!
Cafe da manha. Suco de couve com maçã, biscoito farofa Que eu inventei intent rs, oleo de coco e um teco de ghee
Almoço: arroz integral, feijao, escarola, sobrecoxas assadas
Lanche da tarde: abacate, cacau, sucralose e biscoitos avela com cacau
Jantar no shopping com Amiga: burrito de frango sem cheddar,e
Com 10g de guacamole
Sobremesa
Ceia: mais um pacte de biscoito e 15g de castanha de caju
Nao disse Que tinha rolado um compulsion leve? Rs
Amanha e outro dia.
Nenhum comentário:
Postar um comentário