Comemorando o aniversário da abolição da escravatura dando o pontapé inicial ao desafio "Menos 22 kg em 120 dias".
Tenho esse "lance" com a comida, um caso muleta, algo do gênero, situação essa que me trouxe onde estou hoje, engessada, estática, sem sair do lugar, sem aproveitar tudo que posso/quero por causa do excesso de peso.
Meu primeiro dia oi esquisito nos horários mas eu fui bem, pelo menos em relação aos doces e tranqueiras. Tive que ir à 25 comprar umas coisas e fiquei muito tempo lá. Por sorte havia levado um potinho com frango desfiado e biscoito de arroz para dar uma enganada na fome rsrs.
Meu estômago está doendo um pouco hoje. Era de se esperar após tantos dias de esbórnia, agora é ter paciência e esperar o organismo se organizar rs.
Meu peso oficial de hoje 100,2kg. Na página acompanhamento dará para ter uma idéia da minha aparência/ tamanho.
Fiquei um pouco irritada com meu tamanho hoje pois fico muito desconfortável sentada no banco do ônibus com alguém do meu lado. É como se eu tivesse braços marombados, só que não.
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| Café da manhã: suco verde (couve), chá de dente de leão, bolo de caneca (banana, óleo de coco, aveia , canela e ovo) |
Lanche da manhã foi uma pêra, "almoço" foi 100g de frango desfiado e 14 biscoitos de arroz integral e um frozen iogurte, jantar teve a foto danificada (saco!) mas foi sobrecoxa de frango assada, arroz integral, quinua em flocos, feijão, 1/2 laranja. Ceia 1 kiwi e 5g de glutamina.
Vou instalar o Picasa aqui no computer para disponibilizar as fotos de um jeito melhor.
Beijos, até mais!
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