22/05/2013

Começo de um ciclo. Dia 10 de 120

Quem diria que eu não passaria por crises suicidas sem doces na TPM.
# 1: eu não sabia que estava na TPM. Mesmo com choros nos comerciais e espinhas na cara, eu estava associando à falta de doces. #santosbolinhos
# 2: eu ja havia ficado menstruada esse mês, e meu período é de 35 dias Pra cima... Então, nem desconfiei.

Tive uns momentos de compulsão hoje. Não sei se foi por causa do chiclete diet (afinal, adocante engana o cérebro) ou se foi por estar com colica.


Café da manhã: whey, chá e biscoito de arroz com ghee


Almoço: arroz integral, lentilha, frango desfiado, rucula, recolha torta e laranja


Lanche: bolinho de caneca e café

Compulsão: 20 biscoitos de arroz (alguns deles com ghee)


Jantar: purê de mandioquinha, lentilha, pangasus, azeite, rucula, uma colher de hommus e uvas

Um comentário:

  1. Oi Dinah antes de tudo te peço mil desculpas por não ter respondido antes seu comentário lá no meu blog , seja muito bem vinda ao meu cantinho sempre, sou um pouco atrapalhadinha viu...rsrsrsrs Um ótimo feriado para vc Dani

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